50 ندمًا سيطاردك عندما تكون مستلقيًا على فراش الموت

كلنا نموت. إنها حقيقة لا مفر منها في الحياة. ومع ذلك ، يمضي معظمنا في أيامنا كما لو كنا سنعيش إلى الأبد.

نحن لا نتحرك أبدًا لنعيش الحياة بشكل كامل. بدلاً من ذلك ، نبقى عالقين في عجلة الهامستر التي لا تتحرك في الواقع إلى أي مكان.

الآن ، تخيل كم ستندم إذا استمررت في عيش حياتك بالطريقة نفسها التي تعيشها حاليًا. مخيف أليس كذلك؟

لذا ، إذا كنت تعتقد أن الحياة أكثر مما تواجهه حاليًا ، فقد ترغب في قراءة هذه المشاركة بعناية.

اسأل نفسك بصراحة ، هل ستشعر بالندم على فراش الموت الخمسين؟

1) عدم السماح لنفسك بالوقوع في الحب.

إنه لأمر مخيف أن تدعك تحترس وتستمتع بالكامل مجد الحب . الكثير منا 'خائفون' من التعرض للأذى مرة أخرى. ولكن عندما تستلقي على فراش الموت ، ستتذكر اللحظات الجميلة والمحبة التي مررت بها مع أقرب أقربائك ، وليس اللحظات التي تعرضت فيها للأذى.

2) عدم السفر أكثر.

العالم مكان كبير وهناك الكثير لاستكشافه. سفر هي طريقة جميلة للتعرف على الحياة وإثراء حياتك.

3) عدم تعلم لغة مختلفة.

ستعرفك على ثقافة جديدة بالكامل ومنظور جديد تمامًا.

4) أن تكون مشغولاً للغاية بالنسبة لأحبائك.

سواء كانوا من عائلتك أو أصدقائك ، فأنت تعرف من هم. في نهاية كل شيء ، هم الأشخاص الذين ستكون ممتنًا لهم.

5) ترك الشخص الذي أحببته يفلت منك.

من يدري ما إذا كان سينجح أم لا. لكنك ستندم لأنك لم تعرف أبدًا.

6) عدم إتقان هواية.

ابحث عن شيء تستمتع بفعله وابذل جهدًا إضافيًا. ستستمتع بوقتك وستشعر بالإنجاز وستتعلم شيئًا جديدًا!

7) الإفراط في تناول الطعام المعالج.

في النهاية يلحق بك.

8) عدم ممارسة الجنس أكثر.

تزداد صعوبة مع تقدم العمر. (في الواقع ، أكثر ليونة).

9) عدم تحمل المخاطر المحسوبة.

لتحقيق النجاح والمجد ، تحتاج إلى تحمل المخاطر.

10) أخذ الكثير من المخاطر غير المحسوبة.

ستدرك أن بعض المخاطر لا تستحق العناء حقًا. القرار متروك لك.

11) إحاطة نفسك بالأشخاص السامين.

ال الأشخاص الذين تحيط بهم تحدد الكثير من هويتك.

12) قضاء الوقت في علاقة سيئة.

ما الهدف من الحفاظ على شيء لا يجعلك سعيدًا؟

13) البقاء في الكثير من الليالي.

الحياة ليست حفلة كبيرة ، لكن عليك أن تستمتع.

14) كونك مشغول جدا.

إن الانشغال أمر جيد ، ولكن فقط إذا كان ما تفعله مثمرًا بالفعل. لا تكن مشغولاً لدرجة أنك لا تستمتع بالحياة.

15) قضاء الكثير من الوقت في الماضي والمستقبل.

الحياة موجودة فقط في اللحظة الحالية . القلق بشأن المستقبل أو الندم على الماضي هو مضيعة كبيرة للوقت.

16) لا تعطي كل ما لديك عند الحاجة.

ربما كنت متعبًا جدًا ، ولكن إذا لم تقدم كل ما لديك ، فلن تحصل على أقصى استفادة من الحياة.

17) اختلاق الأعذار.

قد لا يكون ذلك حتى أنفاسك المحتضرة ، لكن إدراك أنك كنت تكذب على نفسك طوال حياتك ليس ممتعًا على الإطلاق.

18) عدم اتخاذ قراراتك بنفسك.

لا تدع المجتمع يملي عليك وماذا تفعل. اتخذ قراراتك بنفسك.

19) لا تكون أكثر اجتماعية.

التفاعلات الاجتماعية ضرورية لسعادتنا. لا تخجل. قل مرحبا.

20) عدم ادخار المال ليوم ممطر.

من الجيد دائمًا أن يكون لديك شيء تعتمد عليه في الأوقات الصعبة.

21) ادخار كل أموالك وعدم الاستمتاع بها.

نعم ، من الجيد أن يكون لديك وسادة صغيرة. لكن عليك أن تحصل على المتعة والاستمتاع بالحياة أيضًا.

22) أكل نفس الشيء في كل وقت.

الغذاء جزء كبير من ثقافة الإنسان. إن عدم الاستمتاع بجميع الأذواق المختلفة التي يقدمها يعد إهدارًا.

23) عدم تحمل المسؤولية عن نفسك.

إنها الطريقة الوحيدة للنضج وعيش حياة مثمرة.

24) عدم ترك الوظيفة التي لا يمكنك تحملها.

الحياة قصيرة. يجب ألا تفعل شيئًا لا يمكنك تحمله.

25) لا تبكي ولا تضحك كفاية.

نحن نميل إلى تجنب تجربة المشاعر الشديدة. لكن هذه المشاعر يمكن أن تكون تجارب رائعة أو معلمين ذوي قيمة. خذ الخير مع السيئ واستمتع بكل ما تقدمه مشاعرك المعقدة.

26) لا تأخذ الوقت الكافي للتعرف على نفسك حقًا.

ننسى الأنا. تحت كل ذلك ، نحن جميعًا كائنات معقدة وفريدة مليئة بالإمكانيات. يعد التعرف على أنفسنا أحد أكثر الأشياء التي يمكننا القيام بها إرضاءً.

27) قضاء الوقت في أن تكون شخصًا لست كذلك.

لا تضيع حياتك في التظاهر بأنك شخص ليس فقط لإثارة إعجاب الآخرين. لا جدوى من قضاء يوم واحد في القيام بذلك.

28) عدم وضع الخاتم عليها.

الالتزام شيء مخيف. ولكن كل هذا ضروري إذا كنت ترغب في النمو وإنتاج شيء لا يصدق معًا.

30) عدم السماح لمن تهتم لأمرهم بمعرفة أنك تهتم بهم.

الأعمال أعلى صوتا من الكلمات. إذا كنت تهتم بهم ، فأنت بحاجة إلى إظهار ذلك.

31) لا تخبر من تحبهم عندما لا يزالون في الجوار.

الناس ليسوا موجودين إلى الأبد. حان الوقت لإدراك ذلك واحتضان كل فرصة لديك مع أحبائك.

32) استسلم لمخاوفك.

كل شخص يعاني من الخوف. لكنه ببساطة شيء تم إنشاؤه في رؤوسنا. الخطر حقيقي ، لكن في الواقع لا داعي للخوف من أي شيء.

33) الاستسلام.

نحصل على الحياة مرة واحدة فقط ولا كرامة في الاستسلام وعدم بذل قصارى جهدك.

34) لوم الآخرين على ظروفك.

سواء كان ذلك صحيحًا أم لا ، فهو مجرد مضيعة للوقت. من الأفضل التركيز على نفسك والإجراء الذي يمكنك اتخاذه الآن.

35) لا تأخذ الوقت الكافي لتقدير الطبيعة.

الطبيعة لا تصدق ورائعة ، ولكن فقط إذا أخذنا الوقت الكافي لمشاهدتها. سيساعدك هذا في فهم مكانك في العالم.

36) لا تبتعد.

نحن جميعًا قادرون على القيام بأشياء لا تصدق ، ولكن فقط إذا دفعنا أنفسنا.

37) لا تخطر ببالك.

نعلم جميعًا ما هو الصواب وما هو الخطأ. دع آرائك تسمع!

38) اقتفاء أثر القطيع.

أنت إنسان معقد مليء بالإمكانيات المذهلة. لماذا تتابع الآخرين؟

39) لا تحب من كل قلبك.

المحبة العميقة هي أروع تجربة في الحياة.

40) لا تتبع شغفك الحقيقي.

إذا لم تكن متحمسًا لما تفعله ، فأنت لست على قيد الحياة حقًا.

41) لا تخاطر كثيرا.

نحتاج جميعًا إلى تحمل مخاطر كبيرة في حياتنا حتى نشعر أننا نراهن حقًا على أنفسنا وذهبنا جميعًا.

42) قضاء الوقت في الشعور بالأسف على أنفسنا.

ما هي النقطة؟

43) قضاء الوقت في القلق.

لا فائدة من القلق. إذا كان بإمكانك إصلاحه ، فقم بإصلاحه. إذا كنت لا تستطيع ، فلماذا تقلق؟

44) قضاء الوقت في التمسك بالأشياء المادية.

لن يمنحك السعادة على المدى الطويل. إنها التجارب والذكريات التي تصنعها.

45) حمل الضغائن.

ما الهدف من إعادة إحياء غضبك مرارًا وتكرارًا؟

46) لا تخافوا.

إنها إحدى تلك الأشياء التي تجعلهم يشعرون بالرضا وتشعر بالراحة. الفوز.

47) لا تأخذ نصيحة والديك.

في بعض الأحيان لا ترغب في أخذ المشورة من والديك ، ولكن تظل الحقيقة أن الكثير من نصائحهم تتحول إلى حقيقة.

48) عدم الإقلاع عن العادة السيئة.

لماذا دخنت كان تناول 15 مشروبًا مع أصدقائك يستحق ذلك عبء على جسمك ؟ في النهاية يلحق بك.

49) الاهتمام بما يعتقده الآخرون عنك.

في النهاية ، ما يعتقده الآخرون لا يهم على الإطلاق!

50) عدم تقديرك لما لديك الآن.

إذا كنت تبحث دائمًا عن شيء آخر ، فلن تكون سعيدًا أبدًا. هناك دائمًا شيء يستحق التقدير في الوقت الحالي.

كيف غيرت هذه التعاليم البوذية حياتي

كان المد الأدنى لي قبل حوالي 6 سنوات.

كنت شابًا في منتصف العشرينات من عمري كان يرفع الصناديق طوال اليوم في أحد المستودعات. كان لدي القليل من العلاقات المرضية - مع الأصدقاء أو النساء - وعقل قرد لا ينغلق على نفسه.

خلال ذلك الوقت ، عشت مع القلق والأرق والتفكير غير المجدي الذي كان يحدث في رأسي.

يبدو أن حياتي لا تذهب إلى أي مكان. كنت رجلاً عاديًا يبعث على السخرية وغير سعيد للغاية بالتمهيد.

كانت نقطة التحول بالنسبة لي عندما كنت اكتشف البوذية .

من خلال قراءة كل ما يمكنني معرفته عن البوذية والفلسفات الشرقية الأخرى ، تعلمت أخيرًا كيف أترك الأشياء التي كانت تثقل كاهلي ، بما في ذلك آفاق حياتي المهنية التي تبدو ميئوسًا منها والعلاقات الشخصية المخيبة للآمال.

من نواحٍ عديدة ، تدور البوذية حول ترك الأمور تسير. يساعدنا الاستغناء عن الابتعاد عن الأفكار والسلوكيات السلبية التي لا تخدمنا ، فضلاً عن تخفيف القبضة على جميع مرفقاتنا.

تقدم سريعًا لمدة 6 سنوات وأنا الآن مؤسس Hack Spirit ، إحدى المدونات الرائدة في مجال تحسين الذات على الإنترنت.

فقط لأكون واضحًا: أنا لست بوذيًا. ليس لدي أي ميول روحية على الإطلاق. أنا مجرد رجل عادي قلب حياته من خلال تبني بعض التعاليم الرائعة من الفلسفة الشرقية.

انقر هنا لقراءة المزيد عن قصتي .